Los ingredientes clave (como los derivados de L-carnitina) pueden penetrar la membrana externa mitocondrial, transportando ácidos grasos de cadena larga-a la matriz mitocondrial y al mismo tiempo regulan positivamente la actividad de CPT-1 (carnitina palmitoiltransferasa) para acelerar el proceso de oxidación. Los datos clínicos muestran que después de 4 semanas de uso continuo, los sujetos experimentaron un aumento del 12 % en el gasto de energía en reposo y una reducción promedio del 2,3 % en el porcentaje de grasa corporal (frente al . 0.8 % en el grupo de control).

Al inhibir la activación excesiva de la vía PI3K/Akt, reduce la captación y conversión de glucosa en los adipocitos al tiempo que mejora la eficiencia del transporte de GLUT4 en las células del músculo esquelético. Esto redirige la utilización de glucosa hacia el músculo en lugar del almacenamiento de grasa. Especialmente indicado para personas con obesidad abdominal, reduce significativamente el área de grasa visceral (comprobado mediante tomografía computarizada).

Tómelo con el estómago vacío al despertar o 30 minutos antes del ejercicio, junto con una dieta baja-en carbohidratos para amplificar los efectos-quemagrasas. Durante los períodos de pérdida de peso, combínelo con ayuno intermitente (p. ej., patrón 16:8) para optimizar aún más la flexibilidad metabólica.

Al activar PGC-1 (coactivador-1 del receptor activado por proliferador de peroxisomas), promueve la replicación del ADN mitocondrial y la síntesis de proteínas nucleares, aumentando la densidad mitocondrial en las células musculares entre un 18% y un 25%. Los corredores de maratón demostraron una mejora del 9% en el ritmo de 5 km después de 8 semanas de suplementación, con una reducción del 15% en la variabilidad de la frecuencia cardíaca durante la segunda mitad de la carrera.

Inhibe la activación excesiva del sistema proteosoma de ubiquitina-(UPS), reduce la expresión post-ejercicio de enzimas proteolíticas musculares (p. ej., MuRF1, MAFbx) y, al mismo tiempo, promueve la síntesis de proteínas a través de la vía mTOR. Los estudios de entrenamiento de fuerza confirman que después de 6 semanas de suplementación continua, el área transversal del cuádriceps-aumentó en un 3,1%, en comparación con solo un 0,7% en el grupo de control.

Recomendaciones de uso: Tomar 1 hora antes de las actividades de resistencia (p. ej., ciclismo, natación) para retrasar la aparición de la fatiga. Combínelo con proteína de suero después del entrenamiento de fuerza para amplificar aún más las señales de síntesis muscular. Ideal para fases-de desarrollo muscular o preparación previa-a la competición.